Leigh Bola Kegel Silicona Púrpura

Qué son los ejercicios de Kegel y para qué sirven

Los ejercicios de Kegel consisten en contraer y relajar los músculos del suelo pélvico, el conjunto de músculos que sostiene la vejiga, el útero y el recto. Una bola Kegel te ayuda a hacerlos de forma más eficaz: al introducirla, los músculos trabajan para sostenerla y tú puedes notar mejor qué estás contrayendo.

Con la práctica, el suelo pélvico puede ganar fuerza y flexibilidad y los músculos vaginales mantenerse tonificados y elásticos, algo que muchas mujeres asocian también a orgasmos más potentes e intensos.

Por qué empezar con una bola individual

Si es tu primera vez, empezar con una sola bola ligera es lo más recomendable:

• Menos peso, para que tus músculos se adapten sin esfuerzo.
• Más fácil de sujetar y de identificar cuándo contraes.
• Uso cómodo desde la primera sesión.
• Base ideal para pasar después a una bola doble o más pesada.

Cómo usar la bola Kegel Leigh

Lava la bola y aplica un poco de lubricante a base de agua. Túmbate, relájate e introdúcela con suavidad, dejando fuera el cordón. Empieza contrayendo los músculos como si quisieras retener la orina durante unos segundos y relájalos después. Repite varias veces. Al principio, úsala en sesiones cortas y ve aumentando el tiempo a medida que te sientas cómoda. Para retirarla, relájate y tira suavemente del cordón.

Silicona médica, impermeable y fácil de limpiar

Leigh está fabricada en silicona médica para una protección del cuerpo excepcional, libre de ftalatos y 100% impermeable con certificación IPX7. Es muy fácil de limpiar y su superficie suave facilita la inserción. Está diseñada en Europa y cuenta con 2 años de garantía, lo que habla de la confianza de la marca en su durabilidad.

Beneficios de ejercitar el suelo pélvico

Además de mantener el suelo pélvico fuerte y flexible, muchas mujeres incorporan los ejercicios de Kegel a su rutina para mejorar la conexión con su propio cuerpo y su placer. La bola Leigh te ayuda a convertir esos ejercicios en un hábito sencillo y agradable. Recuerda que este producto no está destinado a fines médicos: si tienes alguna duda sobre tu salud pélvica, consulta con tu profesional de salud.

Para quién es Leigh

Para quien nunca ha usado bolas chinas y quiere empezar con buen pie. Para quien busca un producto sencillo y de calidad para iniciarse en los ejercicios de Kegel. Y para quien prefiere empezar con poco peso y progresar a su ritmo.

Leigh, Garbo o Kelly: cuál elegir

La línea Kegel de Engily Ross tiene tres opciones. Leigh es la bola individual de 40 g, perfecta para empezar. Garbo es la bola doble de 85 g, para quien ya está familiarizada con los ejercicios. Kelly es el set que incluye ambas, para empezar con la individual y progresar a la doble en el mismo producto. Si es tu primera vez y quieres algo sencillo, Leigh es tu opción.

Dudas frecuentes sobre la bola Kegel Leigh

¿Cuánto pesa? 40 gramos. ¿Qué lubricante uso? Solo a base de agua. ¿Es impermeable? Sí, IPX7. ¿Qué incluye la caja? La bola Leigh y un manual de usuario en varios idiomas. ¿Tiene garantía? Dos años.

Características de la bola Leigh

• MarcaEngily Ross
• ModeloLeigh
• BeneficiosSuelo pélvico fortalecido. Orgasmos más potentes
• LimpiezaMuy fácil de limpiar
• LubricanteUsar sólo con lubricante a base de agua
• MaterialSilicona médica para una protección del cuerpo excepcional
• ComposiciónLibre de ftalatos
• Resistencia al agua100% Impermeable IPX7
• Garantía2 años de garantía
• Origen del diseñoDiseñado en Europa
• Medidas3.5 cm x 15.4 cm
• Contenido de la cajaBola Leigh (40 gr). Manual de usuario en varios idiomas

Cuidados de tu bola Kegel